13.11.25
Игровой тренинг "Сохраним свое здоровье"

 13.11.2025

Игровой тренинг для педагогических работников по теме "Сохраним свое здоровье" провела Самак И.Н., педагог-психолог государственного учреждения образования "Детский сад №1 г. Бобруйска". 

Цель: профилактика переутомления педагогических работников, создание позитивного настроения, ознакомление с приемами саморегуляции, различными способами снятия эмоционального напряжения.

Задачи: познакомить с понятием "эмоциональное выгорание"; обучить педагогических работников способам регуляции психоэмоционального состояния; способствовать снижению уровня эмоционального выгорания педагогических работников; повышать уровень сплоченности педагогических работников.

Игровой тренинг позволил педагогическим работникам осознать важность заботы о собственном здоровье, научиться распознавать признаки стрессового состояния и освоить способы регуляции психоэмоционального состояния.